REFERENCE
Tímto bych chtěla všem moc poděkovat, že mi píšete takto krásné zprávy s vašimi úspěchy. Moc si toho vážím a děkuji za to, že jste si mě vybrali ♥
Iva, 42let
Jídelníček byl sestavený profesionálně, přesně na míru, a proto mi nedělalo žádný problém se podle něj stravovat. Díky němu jsem se naučila pravidelně jíst, dodržovat pitný režim a připravovat si zdravá jídla, která jsou navíc velmi chutná. Po třech měsících mi tento systém upravil metabolismus tak, že dnes můžu jíst prakticky cokoli, a moje váha se nemění. Podařilo se mi shodit 8 kg a jsem se svojí váhou spokojená. Změnu jídelníčku podle tohoto systému jsem doporučila i mnoha svým známým a doporučuji to všem, kteří se chtějí bez velkého odříkání, stresů a hlavně zdravě zbavit přebytečných kilogramů.
Alena a Honza, 17 let
Poradenství Gabriely Tomanové jsme využili (a stále využíváme) kvůli redukci váhy mého sedmnáctiletého syna. Přesněji řečeno potřeboval snížit množství tuku a zvýšit svalovou hmotu v těle. Syn závodně sportuje, dělá vytrvalostní sport triatlon. Trénuje celý týden dvakrát denně. Po konzultaci a zvážení syn obdržel jídelníček, podle kterého si sám (studuje a sportuje mimo domov) připravoval jídla, která mu chutnala, naučil se zařazovat spoustu zeleniny a ovoce a hlavně pravidelně jíst. Za dva měsíce zhubnul téměř šest kilogramů. Poté nabral na svalové hmotě. Cítí se skvěle, úbytek váhy se určitě projevil v jeho sportovních výsledcích. Poradenství slečny Tomanové vřele doporučuji všem, kteří mají podobné problémy (nejen aktivním sportovcům). Oceňuji velmi příjemné, ochotné a hlavně profesionální jednání. Díky! (Alena a Honza 17 let) 2014-08-26
Martina, 39 let
Před dvěma měsíci jsem využila poradenství Gabriely, potřebovala jsem pomoc a radu ohledně snížení váhy. Slečna Tomanová mi sestavila - po předchozí konzultaci, která zahrnovala vážení a měření a podrobný dotazník - jídelníček, tento jídelníček obsahoval přesné množství potravin, které mám během dne zkonzumovat, a zároveň i recepty na uvedená jídla. Jídelníček byl velmi pestrý a jídla chutná. Samozřejmě jsem si musela zvyknout na menší porce, ale i tak jsem nepociťovala velký hlad. Po dvou měsících jsem zhubla 9kg. Tento způsob hubnutí mohu všem doporučit! Je to zdravé a pohodlné řešení problémů s nadváhou
Mila, 45 let
S přibývajícícmi roky a s onmocněním štítné žlázy mi začala přibývat kila. Když jsem se dozvěděla o slečně Gábině - nutriční terapeutce řekla jsem si, že bych i ve svém věku mohla pro sebe něco udělat a objednala jsem se. Na první schůzce jsem byla zvážena, změřena a probraly jsme můj dosavadní jíddelníček. Dozvěděla jsem se co všechno jsem dělala špatně. Slečna Gábina mi sestavila jídelníček obohacený o ovoce, zeleninu, množství tekutin i zvýšený počet porcí. Nový jídelníček mi vyhovuje je chutný, dostatečný, plný ovoce a zeleniny. Je rozdělen na pět porcí, takže hlad nepociťuji. Jídelníček jsem začala dodržovat 11.4.2012 výchozí váhu jsm měla 83,3kg. Při druhé návštěvě 4.5. 2012 jsem vážila 79,3kg. Dnes 19.6 jsem se vážila a mám 73,1kg. Jsem nadšená a pokračuji dál. Doporučila bych to všech, kteří váhají, vždyť dobře můžeme vypadat v každém věku. (Míla, 45let)